育毛にとって駄目なことのあれこれ

育毛にとって駄目なことは沢山あります。
体に悪い、心に悪いことは、育毛にとってもとても悪いですね。
例えば暴飲暴食、これは育毛にとても悪いのです。
体を冷やすことも駄目であり、体と心の健康を重視します。
体を温めると血行が良くなるために、髪の毛も育ちやすくなります。

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ストレスは心にとても悪いのですが、寒さがストレスになることもあります。
自分の体にとって最適な状態を作ってあげることが一番ですよね。
育毛のために、頑張ります。。